Đỉnh Everest vươn lên trời cao quá đến nỗi đi trek đến Everest Base Camp vẫn là một cuộc phiêu lưu, một hành trình kinh điển

Everest Base Camp Trek

Bạn đã xem những tấm hình. Bạn đã nghe những câu chuyện. Nhưng khi bạn chưa tự mình trải nghiệm Everest Base Camp Trek, bạn sẽ không thể biết được cảm giác tuyệt vời khi phóng tầm mắt lên đỉnh Everest - đỉnh núi cao nhất thế giới. Cảnh đẹp đó không giống như những nơi khác ở Nepal, và ngay cả những bức ảnh đẹp nhất vẫn không thể diễn tả nổi.

Đó là điều bạn sẽ không bao giờ quên. Cảm giác được đi trên đường in dấu chân của những nhà thám hiểm vĩ đại đã từng qua, và nhìn thấy dãy Himalaya cao ngút ngàn ngay trước mắt sẽ là những kỷ niệm in dấu ấn mãi cho đến cuối đời. Tin tôi đi! Bởi một khi bạn đã đến được Everest Base Camp, cuộc sống của bạn sẽ không bao giờ như cũ nữa…

Độ Khó

Khó

Thời Gian

14

Cao nhất

5555

Bắt đầu

Lukla

Điểm Thăm Quan

Điểm Nổi Bật!

Đánh giá

5/5
Tôi đã dự định du lịch Nepal từ hơn 1 năm trước, và thật khó để tìm được bạn đồng hành trong những hành trình này. Tôi không biết tại sao tôi chọn Top1Trekking nhưng đó là một lựa chọn tuyệt vời cho Everest Base Camp. Thật may mắn khi tôi có thêm bạn đồng hành trong chuyến phiêu lưu này, hướng dẫn viên và người khuân vác đã giúp chúng tôi rất nhiều trong suốt chuyến đi, chúng tôi đã có thời gian trekking đầy ắp nụ cười và hạnh phúc với những cảnh đẹp vô cùng ngoạn mục ... Tôi đã có suy nghĩ rằng tôi không thể đến được trại căn cứ (base camp) khi tôi bị đau đầu ở Thukla 4620m và thời tiết hôm đó rất tệ - tuyết và gió to, nhưng tôi đã làm điều đó thành công với đội của tôi và Top1Trekking ... Đây là một hành trình trải nghiệm tuyệt vời từ ngày đầu tiên đến khi kết thúc chuyến đi.
Mai Trang
Mai Trang
EBC Trek - Chuyến đi tuyệt vời.
5/5
Tôi nhận được lời rủ rê trek đến EBC vào đúng sinh nhật của tôi từ một người bạn cũ. Tôi đã nhận lời mà không ngờ rằng tôi phải trải qua thử thách lớn nhất trong đời. May mắn thay, chúng tôi đã chọn đúng agency, Top1Trekking: giá rất tốt, dịch vụ tốt và hướng dẫn viên du lịch và các bạn khuân vác rất chu đáo. Họ đã làm cho hành trình dễ dàng hơn trong những ngày trekking dài, lạnh, cực nhọc. Không có họ, tôi không thể biến giấc mơ Hi Mã của mình thành hiện thực. Cảm ơn top1trekking. Tôi đã có một khoảng thời gian tuyệt vời.
Xuân Hoạt
Xuân Hoạt
Hành trình tuyệt vời đến Everest Base Camp
5/5
Từ khi là sinh viên, tôi chỉ biết đến đỉnh Everest là ngọn núi cao nhất thế giới mà không biết rằng một ngày nào đó tôi có thể tận mắt chứng kiến tận mắt. Cho đến bây giờ, tôi không tin rằng mình đã hoàn thành cung đường trekking trong mơ và tôi thực sự tự hào vào bản thân mình. Hành trình khó khăn nhưng tôi đã chinh phục EBC thành công nhờ vào sự hỗ trợ của guide Kumar và bạn porter. Thời tiết trong xanh tôi được ngắm dãy Himalaya từ ngày này sang ngày khác. Nếu bạn muốn biến giấc mơ được ngắm Himalaya nóc nhà của thế giới tôi gợi ý bạn hãy chọn Top1Trekking, họ đã giúp đỡ chúng tôi rất nhiều để có trải nghiệm tuyệt vời đến EBC
Xuân Hưng
Xuân Hưng
Hành trình EBC tuyệt vời
5/5
Chúng tôi đã có hành trình tuyệt vời với Top1Trekking đến Everest Base Camp tháng 10/2019. Chúng tôi được quan tâm chăm sóc trước/trong và sau khi trek. Hướng dẫn viên chuyên nghiệp, hiểu biết về cung đường và vùng trekking, và tình yêu với nepal. Họ làm tôi thấy an toàn trong quá trình trek đến EBC Tôi rất hài lòng và bạn cũng sẽ giới thiệu đến bạn bè. Tôi đã lên kế hoạch trở lại với họ vào 2021!
Ngọc Lan
Ngọc Lan
Chuyên nghiệp, thân thiện, hiểu biết
5/5
Đây là lần đầu tiên tôi đến Nepal Himalaya. Trước chuyến trek, tôi đã rất căng thẳng, lo lắng nhiều về việc mình có thể hoàn thành hành trình này hay không. Tôi đã book tour #everestbasecamptrek từ #top1trekking và Yến đã tư vấn cho tôi nhiệt tình trước khi đi trekking. Tôi thực sự trân trọng những gì team của các bạn ấy đã làm. Tôi đã có trải nghiệm thật tuyệt vời với sự quan tâm chăm sóc của các bạn guide và porter. Tôi yêu những ngọn núi và bầu trời xanh trong kỳ lạ, tôi yêu màu xanh của cây và những bông hoa dại trên núi. Tôi luôn mong muốn được trở lại nhiều nhiều lần nữa. Một lần nữa cảm ơn Top1Trekking!
Vân Ngọc
Vân Ngọc
Everest Base Camp Trek: Tuyệt vời

Lịch Trình

Khi đến sân bay quốc tế Tribhuvan, bạn sẽ được lái xe chờ đón và đưa đến khách sạn ở Thamel, khu phố du lịch ở thủ đô Kathmandu. Sau khi check in khách sạn, giành thời gian tự do trong ngày để khám phá khu phố mua sắm sầm uất bán nhiều thứ từ các thiết bị leo núi đến đồ lưu niệm.

Cuối ngày hướng dẫn viên sẽ gặp các bạn tại sảnh của khách sạn để trò chuyện một chút về chuyến tham quan kế tiếp.

Nghỉ đêm ở khách sạn

Bao gồm

  • Đưa đón từ sân bay về khách sạn

Khoảng cách di chuyển trung bình: 6.5 km

Thời gian di chuyển trung bình: 45 phút

Hướng dẫn viên sẽ gặp bạn tại sảnh để đưa bạn ra sân bay đáp chuyến bay đến Lukla. Trong vòng 35 phút của chuyến bay tuyệt đẹp, bạn sẽ đến Lukla (2.804 m). Tại đây, bạn sẽ gặp các thành viên còn lại của phi hành đoàn và sẵn sàng cho chuyến hành trình đến Phakding.

Ngày trek đầu tiên khá dễ dàng leo xuống đến Cheplung (2,700m) nơi ngọn Kusum Kanguru (6,367m) hiện lên từ phía đông của thung lũng.Tiếp tục trek đến Ghat (2,590m), ngang qua vùng đồi xanh tốt chúng ta đến Phakding (2,610m).

  • Xin lưu ý rằng do điều kiện thời tiết không thể đoán trước khi bay đến Lukla, các chuyến bay có thể bị hủy bất kỳ lúc nào mà không cần thông báo trước. Do đó, bạn cần có thêm một vài ngày dự phòng cho trường hợp này.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Vé máy bay đến Lukla và di chuyển ra sân bay
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 9 km, Leo xuống 200m, Leo lên 50m

Thời gian đi bộ: 5 tiếng

Đường đi dọc theo dòng sông Dudh Kosi về hướng bắc tới làng Benkar nơi ngọn Thamserku (6,608m) hiện ra thấp thoáng, tiếp tục trek tới Monjo là cổng vào Công viên quốc gia Sagarmatha. Cổng vào có hình dáng stupa và bạn sẽ thấy phiến đá khổng lồ khắc những câu trú mantras ngay trên tường đá.

Đường đi qua cầu treo bắc ngang qua sông Dudh Kosi, vào rừng và bạn sẽ thấy hai chiếc cầu treo song song với nhau bắc ngang sông, cầu bên trên bạn sẽ đi qua. Cầu Hillary là một điểm kẹt xe ở cung đường leo EBC, nếu đoàn bò Yak hay la thồ hàng đang qua cầu thì chúng ta phải nhường đường.

Sau khi qua chiếc cầu treo lộng gió, thì hành trình leo thực sự bắt đầu. Con đường zigzag dốc lên qua rừng thông đưa chúng ta lên đến Namche Bazaar ở độ cao 3,440m thành phố này là thủ phủ của vùng, hành trình trek đến everest base camp ai cũng nghỉ lại đây 2 đêm.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 12 km,, Leo lên 1000m, Leo xuống 100m

Thời gian đi bộ: 7-8 tiếng

Hôm nay là ngày đầu tiên để thích nghi làm quen với độ cao. Chúng tôi đã cẩn thận bao gồm đủ thời gian nghỉ ngơi để thích nghi với độ cao giữa hành trình trek EBC giúp bạn có thể hoàn thành chuyến đi mà không gặp nhiều khó khăn.

Thức dậy từ sớm đi đón bình minh trên dãy núi Himalaya trên đường đến Everest View Hotel (3,880m) nơi dừng chân uống trà nóng và thưởng ngoạn những ngọn núi cao nhất thế giới Everest, Lhotse, Ama Dablam và những ngọn khác.

Tiếp tục thăm quan ngôi làng Khumjung, nơi ông Edmund Hillary (người đầu tiên chinh phục Everest) góp công xây dựng trường, ngang qua sân bay Shyangboche về lại Namche.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Thời gian đi bộ: 4 tiếng

Sau bữa sáng, chúng ta tiếp tục đi bộ dọc theo thung lũng trên sông Dudh Koshi. Dọc theo tuyến đường, bạn sẽ thấy những ngôi nhà nhỏ và khu rừng hoa đỗ quyên. Leo qua đoạn dốc đến Phunki Tenga.

Từ đây, đường ngoằn ngoèo leo dốc để đến Tengboche (3,870m / 12.694ft), nơi chúng sẽ nghỉ qua đêm và thưởng ngoạn cảnh quan tuyệt đẹp của dãy núi Himalaya.

Tu viện Tengboche là tu viện lớn nhất ở vùng Khumbu. Từ mặt trước của tu viện dãy núi Himalaya hiện lên đẹp mắt.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 10 km,, Leo lên 430m, Leo xuống 750m

Thời gian đi bộ: 6 tiếng

Sau khi khởi hành từ Tengboche, chúng ta sẽ đi qua vào một khu rừng đến làng Pangboche sau khi băng qua sông Imja Khola, là một phần của nhánh sông Dudh Kosi.

Pangboche nằm ở phía đối diện của Núi Ama Dablam. Từ đây, bạn có thể thưởng ngoạn quang cảnh tuyệt đẹp của những đỉnh núi phủ tuyết trắng, Tu viện Tây Tạng và nhiều bức tường đá mani. Từ đây đường sẽ đưa bạn đến Dingboche (4.360 m / 14.300 ft).

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 12 km,, Leo lên 580m, Leo xuống 70m

Thời gian đi bộ: 5 tiếng

Hôm nay là ngày quen với độ cao thứ hai trong hành trình trek. Chúng ta sẽ dành cả ngày để khám phá ngôi làng và các khu vực lân cận.

Chúng ta sẽ khởi hành đến làng Chukung (4.700m / 15.419ft) sau khi ăn sáng. Đường đến Chhukung là một phần trong cung đường leo đỉnh Island Peak, một trong những đỉnh trekking phổ biến nhất ở Nepal. Chhukung có thể đến được trong 2 giờ từ Dingboche, nơi chúng ta có thể nhìn thấy Taboche, Cholatse, và đặc biệt là mạn phía bắc của ngọn Ama Dablam. Sau khi dành thời gian thăm quan Chukung, trở về Dingboche để nghỉ đêm.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 4 km, Leo xuống 490m, Leo lên 490m

Thời gian đi bộ: 5 tiếng

[Lưu ý] Đến thẳng Lobuche (4,930m) trong ngày này gần như lên cao hơn 200m với ngưỡng độ cao an toàn trong một ngày tuy nhiên nếu dừng ở Dhugla thì ngày lại quá ngắn.

Đường đến Dughla (4,620m) đỉnh núi đôi Taboche và Cholatse nổi bật trên khung cảnh hoang vắng, từ phía này Ama Dablam nhìn như hình kim tự tháp.

Kể từ đây trở đi, đường đi bắt đầu rải rác tuyết phủ và các ngôi làng thưa thớt hơn. Xa hơn, bạn sẽ lên dốc đến chân Sông băng Khumbu. Trên đường đi, bạn sẽ bắt gặp một số tháp đá được xây dựng để tưởng nhớ những người leo núi đã mất trong khi chinh phục Everest. Đi bộ dọc theo sông băng, bạn sẽ đến Lobuche (4.940 m / 16.207 ft) điểm đến cuối cùng trong ngày.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Leo lên 630m

Thời gian đi bộ: 4 tiếng

Hôm nay là ngày thú vị nhất hành trình vì bạn sẽ đến điểm đến mơ ước Everest Base Camp. Thức dậy vào buổi sáng sớm và ăn sáng cùng với một khung cảnh tuyệt đẹp. Sau đó, bạn sẽ bắt đầu đi bộ dọc theo Sông băng Khumbu.

Đi trên đường bạn ngắm toàn bộ thung lũng bừng sáng bởi những tia nắng vàng. Chúng ta sẽ đến Gorak Shep (5.170 m / 16.961ft), trại cơ sở ban đầu của Núi Everest (8.848 m). Gorak Shep nằm ngay dưới chân của đỉnh Kala Patthar, đa số sẽ nghỉ trưa ở đây để tiếp tục đến Everest Base Camp và quay lại nghỉ đêm.

Từ đây, chúng ta trek tới Everest Base Camp qua sông băng Khumbu. Khi đến EBC (5364 m / 17.594 ft), bạn sẽ được chiêm ngưỡng khung cảnh tuyệt đẹp của Núi Lhotse, Núi Nuptse, Núi Cho Oyu, Núi Pumori, Island Peak, Núi Twache và một số ngọn núi khác. Đắm mình trước vẻ đẹp của Everest Base Camp, bạn sẽ quay trở lại Gorak Shep để nghỉ đêm.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 15 km, Leo lên 375m, Leo xuống 200m

Thời gian đi bộ: 6 tiếng

Hãy thức dậy sớm và đảm bảo rằng máy ảnh và pin điện thoại của bạn đã được sạc đầy cho một ngày đáng nhớ leo Kala Pattar (5.545m / 18.192ft) Điểm ngắm cảnh nổi tiếng nhất của vùng Khumbu.

Từ đỉnh Kala Patthar, bạn sẽ có thể nhìn toàn bộ Sông băng Khumbu bên dưới bạn và phía trên bạn sẽ là những ngọn núi cao nhất thế giới đỉnh Everest, Nuptse, Lhotse. Sau khi ngắm cảnh tại Kala Patthar, chúng ta sẽ xuống Lobuche dừng chân ăn trưa và tiếp tục đi bộ xuống Pheriche (4.288m / 14.070ft), nơi bạn sẽ ở lại qua đêm.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 12 km,, Leo lên 450m, Leo xuống 1150m

Thời gian đi bộ: 8 tiếng

Trở lại Namche Bazaar trên con đường chúng ta đã đi qua. Một ngày sẽ dài, tuy nhiên, quang cảnh núi non tuyệt đẹp sẽ tiếp thêm động lực cho bạn trong suốt chặng đường.

Đi ngang qua một số ngôi làng nhỏ và rừng hoa đỗ quyên, linh sam và sồi, chúng ta về lại Namche Bazar. Bạn có thể dành thời gian còn lại trong ngày để giao lưu với người dân địa phương và tìm hiểu lối sống, truyền thống và văn hóa của họ hoặc đơn giản chỉ là nhâm nhi cà phê nóng hổi tại một trong những quán cà phê ở Namche Bazar.

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 13 km, Leo lên 420m, Leo xuống 1300m

Thời gian đi bộ: 8 tiếng

Nếu có gậy trek hoặc bao bọc đầu gối thì sẽ rất hữu ích cho ngày này. 45 phút cuối cùng tới Lukla là một cuộc leo dốc đánh dấu sự kết thúc của hành trình, hãy gọi một chai beer everest để đánh dấu cho sự kiện trek everest base camp thành công!

Bao gồm

  • Bữa sáng/trưa/tối ở nhà nghỉ với menu tự chọn
  • Nghỉ đêm ở nhà nghỉ

Khoảng cách di chuyển trung bình: Dài 21 km,, Leo lên 250m, Leo xuống 950m

Thời gian đi bộ: 8 tiếng

Với hành trình bỏ túi đầy ắp những kỷ niệm, hôm nay chúng sẽ bay trở lại Kathmandu. Ngắm dãy Himalaya lần cuối trong chuyến bay của mình. Khi đến sân bay Kathmandu, chúng tôi sẽ đưa bạn về khách sạn. Thời gian còn lại trong ngày bạn có thể tự do khám phá những con phố nhộn nhịp của Thamel, mua sắm và thưởng thức các món ăn ngon. Buổi tối, Quý khách sẽ tham dự buổi dạ tiệc chia tay do công ty tổ chức.

Bao gồm

  • Bữa sáng & tiệc tối
  • Bay từ Lukla về Kathmandu với phương tiện đưa đón về khách sạn
  • Nghỉ đêm ở khách sạn

Sau khi dùng bữa sáng cuối cùng, bạn nghỉ ngơi thăm quan và trả phòng khách sạn vào 11 giờ. Nhân viên của Top1 sẽ đưa bạn đến Sân bay Quốc tế Tribhuvan và chào tạm biệt bạn lần cuối.

Bao gồm

  • Bữa sáng: Buffet sáng ở khách sạn
  • Phương tiện ra sân bay

Phương thức thanh toán

Thông tin khác

Sự thật thú vị

Mùa xuân những nhà leo núi bắt đầu chinh phục những đỉnh núi cao nhất thế giới, bao gồm Đỉnh Everest. Ngoài những câu chuyện thành công thì có hơn 200 nhà leo núi đã mất trong quá trình leo và ở đó mãi mãi.

Người leo lên đỉnh Everest đầu tiên là người Sherpa Tenzing Norgay và Edmund Hillary đến từ New Zealand đã lên đỉnh vào ngày 29 tháng 5 năm 1953. Kể từ đó, hơn 4000 người đã thực hiện thành công.

Tùy chỉnh lịch trình

  • Du khách muốn đến Vùng Khumbu bằng cách đi bộ có thể bắt đầu từ Salleri, mất 5 ngày đi bộ để đến Namche Bazar.
  • EBC là cung trek phổ biến nhưng chưa phải là điểm ngắm cảnh đẹp của vùng Everest, những điểm đáng chú ý khác là Hồ Gokyo, đỉnh Gokyo Ri, đèo Cho La. Nếu bạn có thời gian nên thêm 3 ngày nữa để vượt đèo Cho La thăm hồ Gokyo.
  • Nếu có ít thời gian bạn có thể đi trực thăng từ Gorakshep về lại Kathmandu.

Mùa đẹp

  • Bạn sẽ thấy nhiều người leo núi và base camp phủ đầy màu sắc bởi các lều trại vào mùa xuân (từ cuối tháng 2 đến cuối tháng 5). Và hoa đỗ quyên nở từ giữa tháng 3 đến giữa tháng 5. Lưu ý rằng vào khoảng tháng 5, nhiệt độ có thể tăng mạnh, tạo ra những đám mây có thể che khuất những ngọn núi cao ở độ cao thấp hơn 3.500m. Việc hoãn chuyến bay cũng có thể xảy ra.
  • Mùa thu (tháng 9 đến đầu tháng 12) là mùa đông đúc nhất và bầu trời trong hơn với mùa xuân và điều kiện thời tiết ổn định hơn. Đây là thời điểm thích hợp để vượt qua các đèo cao như Cho La đến thung lũng Gokyo hoặc đèo Kongma La.
  • Kể từ khi EBC trở nên bận rộn hơn trong những năm gần đây, một số ít du khách chọn đi trekking trái mùa, chẳng hạn như mùa Đông (từ cuối tháng 12 đến đầu tháng 2) hoặc mùa mưa (tháng 6 đến tháng 9).

Câu hỏi thường gặp

Leo Everest Base Camp đòi hỏi bạn có sức khỏe tốt có kinh nghiệm hiking/leo núi (hoặc đã có kinh nghiệm chinh phục đỉnh cao), nhưng chinh phục EBC không nhất thiết chỉ giành cho vận động viên mà hoàn toàn có thể đối với hầu hết mọi người. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn dành đủ thời gian để tập luyện tăng cường thể lực và dành thời gian làm quen với độ cao trong quá trình trek.

Hầu hết những người khỏe mạnh có kinh nghiệm đi bộ đường dài hoặc đủ sức khỏe để đi bộ 4-8 giờ lên dốc xuống dốc mỗi ngày là khả năng cao chinh phục EBC thành công.

Thời gian lý tưởng để đến thăm Trại cơ sở Everest là vào những tháng mùa xuân và mùa thu. Vào mùa xuân (từ tháng 3 đến tháng 5), bạn có thể thấy hoa đỗ quyên nở rộ. Các lều trại chật ních những người leo núi. Thời tiết ôn hòa vào mùa thu (tháng 10 đến tháng 12) và bầu trời quang đãng.

Gói tiêu chuẩn cho Everest Base Camp Trek có giá từ $1200 đến $ 1500 mỗi người (tùy vào số người trong nhóm), bao gồm 12 ngày hướng dẫn, khuân vác, thức ăn, chỗ ở và phương tiện vận chuyển từ Kathmandu đến Lukla. Bạn cần tính chi phí thêm cho chuyến bay quốc tế, visa, bảo hiểm; tiền thuê thiết bị như túi ngủ, tips, và chi phí mua sắm.

Sẽ mất khoảng 12-14 ngày hai chiều đến Everest Base Camp và trở lại. Bạn sẽ cần thời gian để làm quen với độ cao. Nghỉ 2 đêm Namche Bazaar tổng cộng và 2 đêm ở Dingboche.

Tour Tương Tự

viTiếng Việt

You are interested in: Everest Base Camp Trek

Đặt câu hỏi

Thời gian dự kiến
Số người*

Đặt Tour

Everest Base Camp Trek

Trekkers arrive at Everest Base Camp
Ngày khởi hành*
Giá tour:
$
Gởi trước (deposit):
$